“뒷골 땡기는 증상, 스트레스 때문일까? 자가진단 체크리스트 포함”
스마트폰을 오래 사용하거나, 스트레스가 극심할 때 뒷목이 욱신거리거나 당기는 느낌을 받은 적 있으신가요? “뒷골이 당긴다”는 표현은 단순한 통증이 아니라, 신경계, 근골격계, 혈관계 문제까지 다양하게 연결된 경고 신호일 수 있습니다. 이번 글에서는 뒷골이 땅기는 대표 증상부터 원인, 셀프 관리법, 병원 진료 시기까지 구체적이고 실용적으로 정리해 드립니다. 목차 1. 뒷골이 땅긴다는 느낌, 정확히 어떤 증상일까?뒷골이 당긴다는 건, 일반적으로 목 뒤쪽, 후두부, 어깨와 이어지는 부위의 통증이나 당김을 의미합니다.이 부위에는 다양한 근육, 신경, 혈관이 모여 있어 원인도 다양합니다.자주 나타나는 증상목 뒤에서 뻣뻣하게 조이는 느낌후두부에서 시작되는 두통어깨나 팔까지 이어지는 통증머리를 움직일 때 통증이 심..
2025. 8. 22.
